Hvordan skal træningstights egentlig sidde?

Hvordan skal træningstights sidde? Tæt, stabilt og uden at du behøver at tænke på dem. Sidder de rigtigt, former og støtter de uden at skære, blive gennemsigtige eller vandre under bevægelse. Her er, hvad du skal mærke efter.

Taljen

Taljen skal ligge stabilt mod kroppen uden at rulle ned eller skære. En høj, bred linning giver som regel bedst støtte og bliver på plads gennem hele træningen. Ruller taljen, er den ofte for lav, for smal eller i forkert størrelse. Mere i tights, der bliver oppe.

Stoffet og dækningen

Stoffet skal sidde tæt, men give fuld bevægelse, og det må ikke blive gennemsigtigt i en dyb squat. Bøj dig foran spejlet og tjek; et tæt stof, der finder tilbage til formen, klarer testen og holder faconen efter vask.

Længde og linje

Tightsene skal nå hele vejen uden at trække taljen ned eller pose ved anklen. Fuld længde giver en lang, ren linje; den rigtige størrelse holder den. Er du høj, så læs tights til høje kvinder.

Bevægelsestesten

Lav et par squats, lunges og en kort gåtur. Tightsene skal følge med, holde formen og blive siddende, uden en eneste justering. Klarer de det, sidder de rigtigt.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor tætte skal træningstights være?
Tætte og stabile, men aldrig så de skærer. Støtten skal komme fra stof og konstruktion, ikke fra at de er for små.

Hvordan ved jeg, om de er for små?
De skærer i taljen, bliver gennemsigtige eller skaber tryk, der begrænser bevægelsen.

Høj eller lav talje?
Høj talje sidder mest stabilt og bliver bedst på plads for de fleste.

Den rigtige pasform føles ikke som noget særligt, og det er hele pointen. Tøjet gør arbejdet, du klarer træningen.