Guide til størrelser i tights

Opdateret 24. september 2026

Kort svar: Mål taljen, hvor du er smallest, og hoften, hvor du er bredest, og sammenlign med størrelsesguiden for netop den model. Havner målene i forskellige størrelser, så vælg efter hoften. Den rigtige størrelse mærker du på, at du kan få to fingre ind under linningen, at taljen bliver siddende, når du bevæger dig, og at stoffet ikke bliver gennemsigtigt i en squat. Står der på produktsiden, at en model er lille i størrelsen, så vælg en størrelse op.

Den rigtige størrelse er forskellen på et par tights, du tager på hver uge, og et par, der bliver liggende i skuffen. Tallet på mærket siger noget, men ikke alt. Sådan finder du det par, der sidder, som det skal.

Hvordan måler jeg mig til tights?

Sammenlign derefter med størrelsesguiden for den model, du kigger på, ikke med den størrelse, du plejer at købe hos andre mærker. Størrelser er forskellige fra mærke til mærke og kan variere mellem modeller.

Hvilket mål er vigtigst?

Hoften. Havner talje og hofte i forskellige størrelser, så vælg efter hoftemålet. Tights belastes mest over hofte og lår, og et par, der er for stramt der, sidder aldrig rigtig godt, uanset hvor fint taljen sidder.

Er du lang eller kort i benene, så mål også den indvendige benlængde. Det er længden, der afgør, om tightsene slutter, hvor de skal.

”Endelig lange tights, som også sidder godt på os, der ikke er over 165 cm” Ann, om Goldline Black Sculpting Tights

Hvordan skal den rigtige størrelse føles?

Som om intet forstyrrer. Taljen bliver siddende, når du sætter dig. Stoffet er tæt nok til ikke at blive gennemsigtigt, når du bøjer knæene. Sømmene løber lige ned langs benet.

En enkel test: du skal kunne få to fingre ind under linningen, uden at stoffet spænder. Kan du ikke det, er tightsene for små. Glider de ned, er de for store. Flere tegn at gå efter finder du i hvordan skal træningstights egentlig sidde.

Hvad gør jeg, hvis jeg ligger mellem to størrelser?

Start med produktsiden. Der står det, når en model er lille i størrelsen, og så vælger du en størrelse op.

Gå derefter efter den fornemmelse, du vil have. Tights, der skal sidde tæt og stabilt under en intens træning, må gerne være den mindre størrelse, så længe stoffet ikke bliver gennemsigtigt. Skal du have dem på en hel dag, kan den større være mere behagelig. Bliver stoffet gennemsigtigt i en squat, er størrelsen for lille.

Påvirker materialet, hvilken størrelse jeg skal vælge?

Ja. Et tæt materiale med meget elastan former og finder tilbage til sin form. Edge Stripe Træningstights er syet i 78 procent genanvendt ECO Circle-polyester og 22 procent elastan, med four-way stretch og tilpas kompression. Goldline Black Sculpting Tights og Slimline Sculpting Træningstights har 73 procent genanvendt ECO Circle-polyester og 27 procent elastan.

Formende tights får deres form fra snittet: sømme, der løfter og former, og en talje, der er syet i form. Se formende træningstights. Vælg størrelse efter dine mål. Snittet klarer resten.

Taljens højde spiller også ind. En høj og bred talje fordeler trykket over en større flade. I vores tights i fuld længde bruger vi ikke noget elastikbånd. Taljen er syet i form i dobbelt stof, der støtter maven og holder ind, uden at gnave eller klemme. Alle modeller med høj linning finder du under træningstights med høj talje.

Hvilken størrelse skal jeg vælge i et træningssæt?

Tag udgangspunkt i tightsene. De sidder tættest på kroppen og har mindst margin. Vælg størrelsen der først, og lad overdelen følge efter. Alle modeller finder du under træningstights, og sættene under træningssæt.

Ofte stillede spørgsmål

Alt andet end standard.